Vertigo

Vertigo
adalah sensasi berputar yang dapat terjadi kapanpun, meski tubuh kita
dalam keadaan berdiri tegak. Lingkungan sekitar tampak bergerak, baik
vertikal maupun horisontal. Beberapa orang merasakan bahwa mereka
benar-benar berputar. Efeknya bisa ringan atau bahkan berat hingga kita
bisa jatuh ke lantai.

Vertigo berbeda dengan dizziness,
suatu pengalaman yang mungkin pernah kita rasakan, yaitu kepala terasa
ringan saat akan berdiri. Sedangkan vertigo bisa lebih berat dari itu,
misalnya dapat membuat kita sulit untuk melangkah karena rasa berputar
yang mempengaruhi keseimbangan tubuh.

Gejala vertigo
Vertigo dapat terjadi tiba-tiba dan berlangsung sebentar, tapi dapat pula
terjadi selama beberapa hari. Mereka dengan vertigo yang berat bisa
jadi tak dapat bangun dari tempat tidur dan hal ini akan mempengaruhi
aktivitasnya sehari-hari. Untuk itu, gejala vertigo dapat bervariasi
tergantung berat ringannya. Gejala yang dapat dirasakan antara lain: Tempat anda berpijak terasa berputar atau bergerak-gerak
Mual
Muntah
Sulit berdiri atau berjalan
Sensasi kepala terasa ringan
Tak dapat memfokuskan pandangan

Penyebab vertigo
Vertigo seringkali disebabkan oleh adanya gangguan keseimbangan yang berpusat di area labirin atau rumah siput di daerah telinga. Kemungkinan penyebab vertigo yaitu:
Infeksi virus seperti common cold atau influenza yang menyerang area labirin
Infeksi bakteri yang mengenai telinga bagian tengah
Radang sendi di daerah leher
Serangan migren
Sirkulasi darah yang berkurang dapat menyebabkan aliran darah ke pusat keseimbangan otak menurun
Mabuk kendaran
Alkohol dan obat-obatan tertentu

Pencegahan vertigo
Langkah-langkah berikut ini dapat meringankan atau mencegah gejala vertigo:
Tidurlah dengan posisi kepala yang agak tinggi
Bangunlah secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum kita berdiri dari tempat tidur
Hindari posisi membungkuk bila mengangkat barang
Hindari posisi mendongakkan kepala, misalnya untuk mengambil suatu benda dari ketinggian
Gerakkan kepala secara hati-hati jika kepala kita dalam posisi datar (horisontal) atau bila leher dalam posisi mendongak. Benign positional vertigo adalah
bentuk vertigo yang menyerang dalam jangka waktu pendek namun
berulang-ulang. Gejalanya hanya dalam hitungan detik tetapi bisa cukup
berat, seringkali muncul setelah kita terserang infeksi virus atau
adanya peradangan dan kerusakan di daerah telinga tengah. Gejalanya
bisa muncul jika kita menggerakkan kepala tiba-tiba, misalnya saat
menoleh dengan gerakan yang cepat.

Umumnya kasus vertigo
merupakan kasus yang ringan dan tidak berbahaya. Namun, jika gejala itu
muncul berulang atau menetap, perlu dilihat apakah ada faktor yang
menyebabkannya. Jika gejala tersebut sangat mengganggu aktivitas kita,
segera periksakan diri ke dokter untuk menentukan apakah ada penyebab
yang serius dan terapi yang tepat untuk menyembuhkan vertigo kita.