(menjawab e-mail dan SMS dari Ibu Yati di Purworedjo, Mbak Suci - Pemalang, Bpk. Tobing - Jakarta, Ibu Cintya - Jakarta)
Dear Ibu & Bapak... juga milis Konsultasi Kesehatan ...
Tak Usah khawatir lelah dan lemas, menjalani hari-hari dengan segudang aktifitas...
Aktifitas boleh saja padat, asal stamina memadai. Lalu, darimana kita bisa memperoleh energi cukup, agar tubuh tak cepat lelah dan lemas dalam menjalani hari-hari dengan seabreg aktifitas?
Pernahkan Anda merasa tubuh Anda tiba-tiba cepat lelah dan tak bersemangat. Bukan itu saja penampilan pun jadi lesu dan pucat. Padahal Anda dituntut untuk senantiasa tampil prima dan bersemangat, terutama dalam menjalani tugas-tugas kantor yang tak habis-hamisnya.
Tentunya Anda tak ingin aktifitas Anda terbengkalai hanya karena urusan tubuh yang tak mau diajak kompromi. Lalu, bagaimana menyiasatinya agar kondisi tutbuh tetap stabil dalam menjalani aktifitas sehari-hari?
Ibarat mesin, tubuh pun perlu dirawat, agar tetap kencang jalannya. Caranya?
Menata kembali pola hidup Anda sehari-hari. Sesibuk apapun Anda, sisihkan waktu untuk berolahraga agar tubuh Anda senantiasa bugar dan sehat. Tak perlu yang berat-berat. Pilih saja olahraga yang simple dan praktis, seperti jalan pagi keliling kompleks sebleum Anda bersiap-siap ke kantor. Atau senam-senam kecil setelah bangun pagi.
Perhatikan pola makan sehari-hari. Pilihlah makanan yang bergizi tinggi dengan komposisi yang seimbang. Sebagai pelengkap, untuk memastikan nutrisi Anda dalam satu hari penuh terjaga, sebutir Pollenergy 520 dan satu sendok teh Clover Honey dapat Anda tambahkan dalam menu sehat Anda, setiap hari.
Nah, tunggu apalagi...hiasi hari-hari Anda dengan segudang prestasi, tanpa harus khawatir lelah dan lemas, dalam menjalani segudang aktifitas.
Salam,
Dear Ibu & Bapak... juga milis Konsultasi Kesehatan ...
Tak Usah khawatir lelah dan lemas, menjalani hari-hari dengan segudang aktifitas...
Aktifitas boleh saja padat, asal stamina memadai. Lalu, darimana kita bisa memperoleh energi cukup, agar tubuh tak cepat lelah dan lemas dalam menjalani hari-hari dengan seabreg aktifitas?
Pernahkan Anda merasa tubuh Anda tiba-tiba cepat lelah dan tak bersemangat. Bukan itu saja penampilan pun jadi lesu dan pucat. Padahal Anda dituntut untuk senantiasa tampil prima dan bersemangat, terutama dalam menjalani tugas-tugas kantor yang tak habis-hamisnya.
Tentunya Anda tak ingin aktifitas Anda terbengkalai hanya karena urusan tubuh yang tak mau diajak kompromi. Lalu, bagaimana menyiasatinya agar kondisi tutbuh tetap stabil dalam menjalani aktifitas sehari-hari?
Ibarat mesin, tubuh pun perlu dirawat, agar tetap kencang jalannya. Caranya?
Menata kembali pola hidup Anda sehari-hari. Sesibuk apapun Anda, sisihkan waktu untuk berolahraga agar tubuh Anda senantiasa bugar dan sehat. Tak perlu yang berat-berat. Pilih saja olahraga yang simple dan praktis, seperti jalan pagi keliling kompleks sebleum Anda bersiap-siap ke kantor. Atau senam-senam kecil setelah bangun pagi.
Perhatikan pola makan sehari-hari. Pilihlah makanan yang bergizi tinggi dengan komposisi yang seimbang. Sebagai pelengkap, untuk memastikan nutrisi Anda dalam satu hari penuh terjaga, sebutir Pollenergy 520 dan satu sendok teh Clover Honey dapat Anda tambahkan dalam menu sehat Anda, setiap hari.Nah, tunggu apalagi...hiasi hari-hari Anda dengan segudang prestasi, tanpa harus khawatir lelah dan lemas, dalam menjalani segudang aktifitas.
Salam,
No comments:
Post a Comment